Womit bei der Beikost starten?

Dein Baby hat die Beikostreife erreicht und du fragst dich nun, mit welchem Lebensmittel du am besten starten kannst?

Solltest du dich an den Breifahrplan halten scheint diese Frage schnell beantwortet - aber gibt es denn nun DIE Lebensmittel, die für den Anfang am besten geeignet sind? Grundlegend dürfen Babys fast alle Lebensmittel (Ausnahmen und ungeeigente Lebensmittel besprechen wir im Beikostkurs) in altersentsprechend angereichter Form essen. Dies bedeutet, dass die Nahrung so weich sein muss, dass sie mit der Zunge am Gaumen zerdrückt werden kann. Je nach Lebensmittel muss es dafür zerkleinert und oder gekocht werden, damit diese Attribute erreicht werden. Dabei ist es völlig egal, ob dein Kind mit Möhre oder Brokkoli, Hähnchen oder Orange startet. Essentiell ist, dass du eine breite Auswahl an Lebensmitteln anbietest, sodass dein Kind sich an verschiedene Geschmäcker und Konsistenzen gewöhnen kann.

Mit welchem Lebensmittel seid ihr in die Beukostzeit gestartet? ⬇️